Las habilidades también se desarrollan desde la parte superior del cuerpo hacia abajo. Piense en cómo un bebé aprende a levantar primero la cabeza, luego empujar hacia arriba con los brazos, luego sentarse sin apoyo, luego empujar hasta las manos y las rodillas, luego gatear y finalmente caminar: la cabeza primero, la parte inferior de las piernas al final.
Cronograma para el desarrollo de las habilidades motoras gruesas
Una vez más, cada niño se desarrolla a su propio ritmo, por lo que estas pautas de edad son aproximadas. Si le preocupa el desarrollo de las habilidades motoras gruesas o físicas de su hijo, consulte con su médico o con el programa de intervención temprana de su distrito escolar (en los EE. UU.).
Generalmente, el desarrollo de las habilidades motoras gruesas ocurre en estas edades y etapas, y se basan unas en otras. Un bebé necesita poder ponerse de pie antes de poder probar su equilibrio y caminar, por ejemplo.
- Alrededor de los 3 o 4 meses , el bebé puede levantar la cabeza y el pecho cuando está acostado boca abajo.
- Aproximadamente a los 6 meses , el bebé puede darse la vuelta, en ambos sentidos (del estómago a la espalda y de la espalda al estómago).
- Aproximadamente a los 7 meses , el bebé puede sentarse sin apoyo.
- Aproximadamente a los 8 o 9 meses , el bebé puede empezar a gatear.
- Entre los 12 y los 18 meses , el bebé puede caminar solo. ¡Son un niño pequeño ahora!
- Aproximadamente a los 2 años , pueden correr, saltar y lanzar una pelota.
- A los 3 años , pueden caminar de puntillas, trepar bien, intentar pararse sobre un pie, galopar, saltar, patear una pelota e intentar saltar.
- Entre los 3 y los 4 años pueden pedalear en triciclo.
- Cuando llegan a los 5 años , pueden saltar, brincar, brincar y correr .
Tipos de habilidades motoras gruesas
Las habilidades motoras gruesas se pueden agrupar en diferentes tipos.
- Las habilidades locomotoras son aquellas que se utilizan para mover el cuerpo de un lugar a otro, como caminar y correr.
- Las habilidades de manipulación implican mover un objeto, como un bate, una pelota o una cuerda para saltar.
- Las habilidades de estabilidad están relacionadas con el equilibrio y la transferencia de peso, por ejemplo, pararse sobre un pie o esquivar un obstáculo.
Las habilidades motoras gruesas no solo son importantes para la aptitud física y los deportes. Los niños también los necesitan para el éxito escolar. Esto se debe en parte al orden y la secuencia del desarrollo: la forma en que las nuevas habilidades se basan en las anteriores y la forma en que los músculos pequeños se desarrollan después de los grandes.
También se debe a que los niños necesitan poder sentarse en un escritorio o pararse frente a una pizarra para escribir. Y deben poder usar el equilibrio y las habilidades de torsión para cruzar la línea media (una línea vertical imaginaria que divide los lados derecho e izquierdo del cuerpo), lo que deben hacer para leer y escribir con fluidez.
Fomentar el desarrollo de las habilidades motoras gruesas
La mejor manera de ayudar a su hijo a desarrollar sus habilidades motoras grandes es a través del juego activo. Deles mucho tiempo, espacio y oportunidades para usar sus músculos.
Las clases de movimiento, como dar vueltas o bailar, están bien, pero el juego libre es igual de efectivo. Hay toneladas de actividades divertidas para desarrollar habilidades y juguetes que puede compartir con su hijo. Incluso algunos proyectos de arte y manualidades pueden fomentar la aptitud física y el desarrollo.
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