Los términos de identidad sexual se refieren a palabras y frases que se utilizan para describir la orientación y la sexualidad humana, incluidos homosexuales, lesbianas, bisexuales y heterosexuales. 1 Estos términos no están relacionados con la identidad de género y pueden diferir según la persona o la cultura individual. Además, la terminología cambia con el tiempo y seguirá evolucionando en el futuro.


Es importante comprender y usar la terminología adecuada para referirse a la identidad sexual y la orientación sexual a fin de ser un aliado y empoderar y afirmar a las personas que en el pasado pueden haber enfrentado prejuicios y juicios sobre su orientación sexual.

El uso de las palabras correctas puede ser afirmativo, mientras que el uso de terminología incorrecta puede ser desalentador. Si tiene dudas, siempre es mejor preguntarle a una persona qué terminología prefiere que usted use.

A continuación se muestra un glosario de términos relacionados con la identidad sexual. Recuerde que esta lista seguirá evolucionando, por lo que siempre es importante mantenerse al día con los cambios y el uso más actualizado. 2

A hasta E
Aliado : se refiere a una persona que apoya a la comunidad LGBTQ + pero que no se identifica como miembro de la comunidad (por ejemplo, heterosexual).

Aromántico: se refiere a una persona que no tiene atracción romántica o interés en las relaciones románticas con ningún género.


Asexual : se refiere a una persona que no se siente atraída sexualmente por ningún género pero que aún puede tener un interés romántico en una relación.

Autosexual: se refiere a una persona que se siente atraída sexualmente por sí misma. Estos individuos son capaces de tener relaciones con otros pero prefieren el sexo consigo mismos.

Androsexual / Androfílico: Se refiere a una persona que experimenta atracción sexual o romántica hacia la masculinidad, los hombres o los hombres, incluidos aquellos que se identifican como hombres independientemente del sexo asignado al nacer.


Allosexual: se refiere a una persona que experimenta atracción sexual.

Alosexismo: la suposición de que las personas en la sociedad experimentan o deberían experimentar atracción sexual. Esto conduce a un privilegio para quienes experimentan atracción y prejuicios contra las personas asexuales.

Autoromántico: se refiere a una persona que se siente atraída románticamente por sí misma.

Bicurioso: se refiere a una persona que siente curiosidad y explora su atracción por personas del mismo sexo / género, pero que no necesariamente se identifican como bisexuales.


Bifobia: Miedo, intolerancia, malestar, disgusto, estigma u odio hacia las personas que se identifican como bisexuales. Estas actitudes se basan generalmente en estereotipos sobre las personas bisexuales, como la supuesta incapacidad para ser monógamos.

Bi-positivo: Una actitud hacia las personas bisexuales que valida y acepta (lo opuesto a la bifobia).


Biromántico: se refiere a una persona que siente una conexión romántica o emocional con dos o más géneros, independientemente de si sienten atracción sexual.

Bisexual: se refiere a una persona que se siente atraída sexualmente por dos o más géneros.


Butch: Término utilizado para referirse a una mujer que actúa o luce masculina o que juega el papel dominante en una pareja. Este término puede usarse de manera despectiva para las mujeres lesbianas, pero también puede usarse de manera afirmativa para algunas personas si así es como se identifican.

Cishet : una persona cisgénero y heterosexual.

Closeted: Se refiere a una persona que no acepta su propia orientación sexual o elige mantenerla en secreto para otras personas por temor al rechazo o a ser juzgada.

Salir del armario: El proceso en curso, emocionalmente difícil, de revelar y reconocer la propia orientación sexual a personas en la vida, incluidos amigos, familiares, compañeros de trabajo, etc. Por ejemplo, al compartir sobre una relación o atracción entre personas del mismo sexo.

Cupiosexual: se refiere a las personas que no experimentan atracción sexual pero que aún desean tener una relación sexual o tener un comportamiento sexual.

Demiromántico: se refiere a una persona que solo experimenta sentimientos románticos después de haber establecido una fuerte conexión emocional con una persona.

Demisexual : se refiere a una persona que no siente atracción sexual de forma innata, pero que puede desarrollarla con el tiempo a través de una fuerte conexión emocional con una persona.

Borrado: La práctica de ignorar que la sexualidad existe en un espectro.

F a través de L
Familia de elección: un grupo de personas elegidas por su apoyo y validación que pueden faltar en la familia de origen.

Familia de origen: La familia biológica de una persona o la que estuvo involucrada en su desarrollo.

Fluido: El concepto de que la sexualidad y la orientación sexual pueden cambiar con el tiempo y dependen del contexto o situación.

Gay: una persona que tiene una orientación sexual o atracción romántica hacia personas del mismo género. El término generalmente se refiere a hombres que se sienten atraídos por los hombres, pero también se puede usar para otros géneros.

Gay-positivo: una actitud que acepta y afirma a las personas homosexuales.

Gynesexual / Gynephilic: Atracción por la feminidad, las mujeres o las mujeres independientemente del sexo asignado al nacer.

Graysexual: se refiere a personas que se encuentran en un área gris del espectro de la sexualidad y no se identifican como sexuales o asexuales.

Grayromantic: se refiere a las personas que se encuentran en el área gris del espectro del apego romántico y no se identifican como románticas o aromáticas.

Heterosexual: se refiere a personas que tienen una orientación sexual o atracción emocional hacia miembros del sexo opuesto (también conocido como "heterosexuales"). 

Heteroflexible : se refiere a personas que son principalmente heterosexuales pero que pueden tener interés en las relaciones entre personas del mismo sexo.

Privilegio heterosexual: privilegios que experimentan las personas heterosexuales simplemente por su orientación sexual. Esto incluye la capacidad de mostrar afecto públicamente sin temor a ser juzgados o criar hijos sin temor a la discriminación.

Homofobia : Miedo, prejuicio, enfado o actitudes negativas dirigidas a personas homosexuales o lesbianas. Esto puede variar de formas leves a graves.

Homosexual: Se refiere a una persona con orientación sexual hacia miembros del mismo género. Este es un término algo desactualizado y la mayoría de la gente prefiere gay o lesbiana.

Heteronormatividad : La creencia de personas o instituciones de que la heterosexualidad es la forma normal / predeterminada de que las personas se identifiquen y que la heterosexualidad es superior a todas las demás sexualidades.5 La heteronormatividad puede crear ideologías sociales, culturales, políticas y económicas que pueden dañar los estilos de vida y los medios de subsistencia. de las personas LGBTQ.9

Hipersexual: Se refiere a la capacidad de experimentar atracción sexual por alguien sin conocerlo de manera personal.

Homofobia internalizada: Odio a uno mismo basado en el miedo y el juicio sobre la propia orientación sexual que tiene sus raíces en la homofobia que ha sido internalizada.

Lesbiana: Una persona que se identifica como mujer o mujer con una orientación sexual o atracción hacia otras mujeres o personas de la misma expresión de género. Las personas no binarias también pueden identificarse como lesbianas. Algunas lesbianas también pueden identificarse como homosexuales o queer.


LGBTTTIQ: Un acrónimo que se refiere a las comunidades de lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, transgénero, de dos espíritus, intersexuales y queer. 

LGBTQIA: Un acrónimo que se refiere a las comunidades de lesbianas, gays, bisexuales, transgénero, queer / cuestionadores, intersexuales y asexuales. 

LGBTQ + : Un acrónimo que se refiere a las comunidades de lesbianas, gays, bisexuales, trans, queer / cuestionadores, etc.

LGBTQIA +: Un acrónimo que se refiere a las comunidades de lesbianas, gays, bisexuales, trans, queer / cuestionadores, intersexuales, asexuales, etc.

M a través de Q
HSH: Un acrónimo que se refiere a un hombre que tiene sexo con hombres sin importar si son heterosexuales, bisexuales u homosexuales. Este término se usa generalmente para hombres que pueden no identificarse como homosexuales pero que tienen relaciones con otros hombres en ciertas situaciones.

Monoamoroso / Monógamo: Personas que solo tienen relaciones con una persona a la vez.

Monosexual: se refiere a personas con orientación sexual o atracción hacia personas de un solo género, ya sean heterosexuales, homosexuales o lesbianas.

Neptunico: Persona no binaria atraída por los hombres.

Fuera o fuera del armario : El proceso continuo de ser abierto sobre la orientación sexual de uno con otras personas.

Salida: Exponer la orientación sexual de alguien sin su consentimiento previo. Esto puede ser muy dañino, ya que es posible que no se encuentren en un entorno en el que sea seguro salir.

Omnisexual: se refiere a una persona cuya sexualidad no se limita a una orientación sexual en particular.

Pansexual : Se refiere a una persona que experimenta una orientación sexual o atracción romántica hacia todas las personas independientemente de su género u orientación sexual.

Panromántico: se refiere a una persona que experimenta atracción romántica o emocional hacia todas las personas independientemente de su género u orientación sexual.

Periorientado : Se refiere a una persona con una orientación sexual y romántica hacia el mismo género. Por ejemplo, estar interesado sexualmente en mujeres y también románticamente interesado en mujeres.

Poliamoroso : término que se refiere a las personas que tienen relaciones con más de una persona al mismo tiempo.

Polisexual: término que se refiere a las personas que tienen una orientación sexual o una atracción romántica por personas de distintos géneros.

Pomosexual: un término que se refiere a las personas que rechazan las etiquetas con respecto a su identidad sexual o no se identifican con ninguna etiqueta en particular.

Queer: Históricamente, este término se usó de manera despectiva para referirse a la comunidad LGBTQ. Desde entonces, esta palabra ha sido utilizada de manera positiva por personas para transmitir su identidad cuando prefieren no usar términos que dependen de la sexualidad o el género, como lesbiana o gay.

Interrogar : El proceso a través del cual un individuo cuestiona, explora o descubre su orientación sexual.

R hasta Z
Atracción romántica: El proceso por el cual las personas sienten una atracción emocional y el deseo de tener una relación romántica con otra persona.

Amante del mismo género: término utilizado por la comunidad negra para transmitir una orientación sexual del mismo género.

Skoliosexual: Atracción a personas y presentaciones transexuales y genderqueer.

Minorías sexuales : el subconjunto de personas que se identifican como LGBTQ.

Orientación sexual: se refiere a los patrones perdurables o al tipo específico de atracción física y emocional que una persona experimenta hacia otras personas. Por ejemplo, heterosexual, bisexual u homosexual. La orientación sexual puede cambiar a lo largo de la vida y según la situación.

Sexualidad: cómo una persona experimenta atracción romántica y sexual.

Heterosexual: Otro término utilizado para referirse a personas con una orientación heterosexual o que se sienten atraídas por personas del sexo opuesto o de un sexo diferente. Esto puede incluir tanto a personas cisgénero como transgénero.

Sapiosexual: Se refiere a una persona que experimenta atracción basada en la inteligencia de otra persona más que en cualquier otra característica.

Atracción sexual: La experiencia del deseo sexual hacia una persona o grupo de personas.

Aversión al sexo: se refiere a personas desinteresadas o reacias al comportamiento sexual, incluidas las asexuales.

Sexo favorable: se refiere a personas asexuales pero que en algunas situaciones tienen sentimientos positivos sobre el sexo.

Indiferente al sexo: se refiere a personas que son asexuales y se sienten neutrales sobre el comportamiento sexual.

Sex Repulsed: Se refiere a personas que son asexuales y que sienten repulsión por el comportamiento sexual o que están muy desinteresadas en el comportamiento sexual.

Spectrasexual: se refiere a personas que se sienten atraídas por personas de varios géneros.

Trixic: una persona no binaria atraída por las mujeres. Las personas trixicas también pueden identificarse como lesbianas.

Variorientado: cuando el interés sexual y la orientación romántica de una persona no están dirigidos al mismo género. Por ejemplo, un hombre se siente atraído románticamente por mujeres (heteroromántico) pero atraído sexualmente tanto por hombres como por mujeres (bisexual).

WSW: Refiriéndose a mujeres que tienen sexo con mujeres. Esto puede incluir lesbianas, mujeres bisexuales y mujeres heterosexuales. No todas las mujeres que entran en esta categoría se identifican como bisexuales o lesbianas.

Recuerde que esta lista no es exhaustiva y la terminología cambiará con el tiempo. Si bien es importante mantenerse al día con los cambios recientes en los términos, la mejor manera de asegurarse de usar un lenguaje inclusivo es escuchar y preguntar a alguien con qué se identifica o cómo prefiere que lo llamen.

En caso de duda, no haga suposiciones basadas en su propia rúbrica social o punto de vista, especialmente si esto implica una postura normativa o la experiencia de estar en una posición de privilegio heterosexual.

Si bien es posible que no comprenda la necesidad de ser cuidadoso con sus palabras, aquellos que potencialmente enfrentan discriminación o prejuicios diariamente apreciarán el esfuerzo que hace para comprender las cosas desde su punto de vista.

A medida que la terminología continúa evolucionando, es posible que también cambien los términos que la gente prefiere que usted use. En lugar de sentirse frustrado por esta solicitud, reconozca que no puede comprender lo que es estar en la posición de la otra persona y haga lo que pueda para ser un aliado y un partidario.