Cuando las personas piensan en la depresión, a menudo la dividen en una de dos cosas: depresión clínica que requiere tratamiento o depresión "regular" por la que casi cualquier persona puede pasar. Como afección, la depresión puede ser un concepto difícil de comprender, ya que nos referimos a ella como síntoma de una afección y como una afección en sí misma.

¿Qué es la depresión?
Desde un punto de vista médico, la depresión se define como un trastorno del estado de ánimo que causa un sentimiento persistente de estado de ánimo deprimido o tristeza y, a menudo, una profunda pérdida de interés en las cosas que normalmente le brindan placer.

La depresión afecta cómo se siente, piensa y se comporta y puede interferir con su capacidad para funcionar y continuar con la vida diaria. Hay muchas causas diferentes de depresión, algunas de las cuales no comprendemos completamente. Siete de los tipos más comunes de depresión incluyen los siguientes.

Trastorno depresivo mayor (TDM)
Cuando las personas usan el término  depresión clínica , generalmente se refieren al trastorno depresivo mayor (TDM).  El trastorno depresivo mayor es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por una serie de características clave:

  • Estado de ánimo deprimido
  • Falta de interés en actividades que normalmente se disfrutan
  • Cambios de peso
  • Cambios en el sueño
  • Fatiga
  • Sentimientos de inutilidad y culpa
  • Dificultad para concentrarse
Pensamientos de muerte y suicidio 
Si su adolescente tiene pensamientos suicidas, comuníquese con la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255 para recibir apoyo y asistencia de un consejero capacitado. Si su adolescente está en peligro inmediato, llame al 911. 

Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra Base de datos de la línea de ayuda nacional .

Si una persona experimenta la mayoría de estos síntomas durante más de un período de dos semanas, a menudo se le diagnosticará trastorno depresivo mayor.

Trastorno depresivo persistente (PDD)
La distimia , ahora conocida como trastorno depresivo persistente, se refiere a un tipo de depresión crónica presente durante más días que no durante al menos dos años. Puede ser leve, moderada o grave.

Las personas pueden experimentar breves períodos sin sentirse deprimidas, pero este alivio de los síntomas dura dos meses o menos. Si bien los síntomas no son tan graves como el trastorno depresivo mayor, son generalizados y duraderos.

Los síntomas de PDD incluyen:

  • Sentimientos de tristeza
  • Pérdida de interés y placer.
  • Ira e irritabilidad
  • Sentimientos de culpa
  • Baja autoestima
  • Dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido.
  • Durmiendo demasiado
  • Sentimientos de desesperanza
  • Fatiga y falta de energía.
  • Cambios en el apetito
  • Dificultad para concentrarse
  • El tratamiento para el trastorno depresivo persistente a menudo implica el uso de medicamentos y psicoterapia. 

Según el Instituto Nacional de Salud Mental, el 1.5% de los adultos en los Estados Unidos tuvo un trastorno depresivo persistente en el último año. El trastorno afecta a las mujeres (1,9%) más que a los hombres (1%), y los investigadores estiman que alrededor del 1,3% de todos los adultos estadounidenses tendrán el trastorno en algún momento de sus vidas.

Trastorno bipolar
El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por períodos de estado de ánimo anormalmente elevado conocidos como manía. Estos períodos pueden ser leves (hipomanía) o pueden ser tan extremos que causen un deterioro marcado en la vida de una persona, requieran hospitalización o afecten el sentido de la realidad de una persona. La gran mayoría de las personas con trastorno bipolar también tienen episodios de depresión mayor. 

Además del estado de ánimo deprimido y el interés notablemente disminuido en las actividades, las personas con depresión a menudo tienen una variedad de síntomas físicos y emocionales  que pueden incluir: 

  • Fatiga, insomnio y letargo.
  • Dolores, molestias y agitación psicomotora inexplicables
  • Desesperanza y pérdida de la autoestima.
  • Irritabilidad y ansiedad.
  • Indecisión y desorganización
El riesgo de suicidio en la enfermedad bipolar es aproximadamente 15 veces mayor que en la población general. La psicosis  (incluidas las alucinaciones y los delirios) también puede ocurrir en casos más extremos.

Depresión posparto (PPD)
El embarazo puede provocar cambios hormonales importantes que a menudo pueden afectar el estado de ánimo de una mujer. La depresión puede comenzar durante el embarazo o después del nacimiento de un niño.

Actualmente clasificada como depresión con inicio periparto, la depresión posparto  (PPD) es más que eso, simplemente la " tristeza posparto ".

Los cambios de humor, la ansiedad, la irritabilidad y otros síntomas no son infrecuentes después de dar a luz y, a menudo, duran hasta dos semanas. Los síntomas de la PPD son más graves y duraderos.

Dichos síntomas pueden incluir:

  • Mal humor, sentimientos de tristeza.
  • Cambios de humor severos
  • Retiro social
  • Problemas para establecer lazos afectivos con su bebé
  • Cambios de apetito
  • Sentirse impotente y desesperanzado
  • Pérdida de interés en las cosas que solía disfrutar
  • Sentirse inadecuado o inútil
  • Ataques de ansiedad y pánico
  • Pensamientos de lastimarse o lastimar a su bebé
Pensamientos de suicidio
La depresión posparto puede variar desde un letargo y tristeza persistentes que requieren tratamiento médico hasta  la psicosis posparto , una afección en la que el episodio del estado de ánimo se acompaña de confusión, alucinaciones o delirios. 

Si no se trata, la afección puede durar hasta un año. Afortunadamente, la investigación ha encontrado que los tratamientos como los antidepresivos, el asesoramiento y la terapia hormonal pueden ser efectivos. 

Trastorno disfórico premenstrual (PMDD)
Entre los síntomas más comunes del síndrome premenstrual (SPM) se encuentran la irritabilidad, la fatiga, la ansiedad, el mal humor, la hinchazón, el aumento del apetito, los antojos de comida, los dolores y la sensibilidad en los senos. 
El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) produce síntomas similares, pero los relacionados con el estado de ánimo son más pronunciados.

Los síntomas de PMDD pueden incluir:

  • Fatiga extrema
  • Sentirse triste, desesperanzado o autocrítico
  • Sensaciones intensas de estrés o ansiedad.
  • Cambios de humor, a menudo con episodios de llanto.
  • Irritabilidad
  • Incapacidad para concentrarse 
  • Antojos de comida o atracones

Trastorno afectivo estacional (TAE)
Si experimenta depresión, somnolencia y aumento de peso durante los meses de invierno, pero se siente perfectamente bien en primavera, es posible que tenga una afección conocida como  trastorno afectivo estacional (SAD), actualmente llamado trastorno depresivo mayor con patrón estacional.

Se cree que el TAE se desencadena por una alteración en el ritmo circadiano normal del cuerpo. La  luz que entra a través de los ojos influye en este ritmo, y cualquier variación estacional en el patrón noche / día puede causar una interrupción que conduce a la depresión.

Las tasas de prevalencia del TAE pueden ser difíciles de determinar porque la afección a menudo no se diagnostica ni se informa. Es más común en áreas más alejadas del ecuador. Por ejemplo, las estimaciones sugieren que SAD afecta al 1% de la población de Florida; ese número aumenta al 9% en Alaska. 

El TAE es más común en las regiones más al norte o al sur del planeta y, a menudo, se puede tratar con terapia de luz para compensar la pérdida estacional de la luz del día.

Depresión atípica
¿Experimentas signos de depresión (como comer en exceso, dormir demasiado o una sensibilidad extrema al rechazo) pero de repente te sientes animado ante un evento positivo?

Según estos síntomas, es posible que le diagnostiquen  depresión atípica (la terminología actual se refiere a esto como trastorno depresivo con características atípicas), un tipo de depresión que no sigue lo que se pensaba que era la presentación "típica" del trastorno. La depresión atípica se caracteriza por un conjunto específico de síntomas relacionados con:

La depresión atípica es en realidad más común de lo que su nombre podría implicar. A diferencia de otras formas de depresión, las personas con depresión atípica pueden responder mejor a un tipo de antidepresivo conocido como  inhibidor de la monoaminooxidasa (IMAO).